Уважение к функциональности собственного тела

Уважение к функциональности собственного тела

Функциональность тела – это все то, что может или способно делать наше тело, например: ходить, прыгать, плавать, переваривать пищу, исцелять себя, слышать, ощущать дуновение ветра, рисовать, читать, разговаривать с другими, смеяться, принимать душ, чистить зубы. Как видите, функций очень много, и они все разные — вот что может делать наше тело! Как вы думаете, стоит ли его уважать за это?

Тест интересен всем, кто занимается по программе «Калибровка карты тела», так как может продемонстрировать прогресс в занятиях. Запишите свой результат, который вы получите в начале или перед началом занятий, и пройдите тест после нескольких занятий или в конце курса еще раз.

1.Я благодарен за то, что мое тело позволяет мне заниматься тем, что мне нравится или важно
2.Я чувствую, что мое тело делает так много для меня
3.Я уважаю свое тело за те функции, которые оно выполняет
4.Я замечаю и уважаю те моменты, когда мое тело полно энергии или расслабленно.
5.Я ценю то, что мое тело позволяет мне общаться и взаимодействовать с другими людьми
6.Я уважаю свое тело за то, что оно способно делать
7.Я благодарен за здоровье своего тела, даже если оно не всегда бывает таким, как хотелось бы

One reply to “Уважение к функциональности собственного тела

Добавить комментарий

close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star